みなさまが、年齢に関係なく、気持ちを若々しく生き活きと 日々過ごせるためのお手伝いをさせていただきます。　 ぜひ、ご参加ください☆

第2回 生き活き健康講座 ”いつまでも美しい姿勢づくり＆ずっと続けられる ”ながら・ずぼら運動”

■ 日程：２００７年（平成１９年）９月３０日（日） 　　開場：開場　１３：３０　　開演　１３：４５　終了予定１６：１０ ■ 場所：シアター１０１０　視聴覚室 　　東京都足立区千住３−９２　（丸井10F） ■ 料金：５００円 ■ 定員：５０名 ■ 講師：竹内京子（防衛医科大学　応用解剖学　医学博士） 　　 ■ 主催：ＮＰＯ法人生き活き元気塾 ■ 内容 　　講義とながら・ずぼら運動体験 　　健康運動レクリエーション教室体験 　　脳トレ教室　　体組成測定会 ■ 申し込み：ＮＰＯ法人生き活き元気塾イベント事務局 　　　TEL＆FAX03-3631-2912　またはinfo@ikiikigenki.comまで 　　　住所・氏名・電話番号・年齢を記入の上お申し込み下さい。

施設受付： TEL　03-5244-1012 FAX 03-5244-1022 http://www.t1010.jp/

当日スケジュール

開場１３：２０　開演１３：４５ １３：４５　挨拶　NPO法人生き活き元気塾代表　本多慶吉 １４：００　講義　姿勢づくりとながら・ずぼら運動 休憩　１０分　　体組成測定会（希望者） １５：３０　生き活き元気塾の健康運動レクリエーション教室　体験　 　　　　　　生き活き体操　（脳トレ運動など）　　体組成測定会 １６：１０　終了予定 ※ 講師紹介 　　竹内京子（たけうちきょうこ） 　　　　防衛医科大学　応用解剖学医学博士　再生発生学担当 　　　　NPO法人日本健康運動指導士会埼玉支部　理事 　　　　自身も健康運動指導士であり、講演多数、朝の情報番組「はなまるマーケット」に 　　　　多数出演。番組の担当する内容に関するエビデンスはこのお方のもの。

◆お申し込み ： ：FAXもしくはお電話、メールでお申し込み下さい。 　参加申し込み書（PDF) ＦＡＸ番号　０３−３６３１−２９１２　 連絡先　　 ０３−３６３１−２９１２　　 ０９０−４６１２−０６９７ メールアドレス　info@ikiikigenki.com NPO法人生き活き元気塾　イベント事務局

※ NPO法人生き活き元気塾とは 元気で楽しく、健康的に長生きの出来る高齢社会の実現」を理念に、健康レクリ エーション教室を主軸として、楽しみ、感性、ふれあい、表現をテーマに楽しみな がら身体や頭を使って、元気なうちから生き活きと過ごせる体力づくりや講座や勉 強会などイベント等を行なっています。