楽しく元気に身体を動かす大人のチアダンス教室を
2008年から開催して行きます。
第1回メンバー募集を兼ねた無料体験教室を行います。
☆初心者大歓迎！！
とても簡単なステップからなので安心。
ポンポンを以って楽しく自分を表現してみませんか？
美容と健康のため、そして自分をきらきら輝かせて☆☆☆
楽しい曲に乗せて身体を動かすと楽しくなってきますよ♪
チアダンスで美容と健康☆“生き活き元気にチアアップ！☆”
〜生き活き元気塾のシヒアのチアダンス教室無料体験〜
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■日程：２月１８日（月） 開場 １３：１５ １３：３０〜１５：００
■場所：深川スポーツセンター ２階 多目的室
〒135- 0044 東京都江東区越中島1-2-18
TEL 03-3820-5881
門前仲町駅下車 ４番出口徒歩５分
JR京葉線 越中島駅下車 １番出口 徒歩２分
■講師：中川美都里 （日本チアダンス協会公認インストラクター）
■対象：５０歳くらいから ■持ち物：運動できる服装・靴、タオル
■参加費：無料
■定員：１０名
■主催：ＮＰＯ法人生き活き元気塾
■申込み：以下まで、あらかじめご連絡をしてください。
（氏名・年齢・住所・ＴＥＬ・メール）
（１）TEL&FAX ０３−３６３１−２９１２
（２）携帯TEL ０９０−４６１２−０６９７
（３）メール ｉｎｆｏ＠ｉｋｉｉｋｉｇｅｎｋｉ．ｃｏｍ
申込書とご案内はこちらです。
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チアダンスで心と身体を解放☆“生き活き元気にチアスピリット！☆”
〜生き活き元気塾のシニアのチアダンス教室無料体験〜
内容 スケジュール
１３：１５ 開場
１３：３０ スタート
ウィーキングアップストレッチ
簡単チアダンス体験会
クールダウンストレッチ
１５：００ 終了予定
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