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■2008年(平成20年)3月17日/3月27日 “シニアのチアダンス教室開催!”
シニアのチアダンス教室
深川スポーツセンター

■申込書とご案内はこちらです。
楽しく元気に身体を動かす大人のチアダンス教室を
2008年から開催して行きます。
第1回メンバー募集を兼ねた無料体験教室を行います。

☆初心者大歓迎!!
とても簡単なステップからなので安心。
ポンポンを以って楽しく自分を表現してみませんか?
美容と健康のため、そして自分をきらきら輝かせて☆☆☆
楽しい曲に乗せて身体を動かすと楽しくなってきますよ♪

チアダンスで美容と健康☆“生き活き元気にチアアップ!☆”
〜生き活き元気塾のシヒアのチアダンス教室無料体験〜


■日程:3月17日(月) 開場 13:15  13:30〜15:00
  日程:3月27日(木) 開場 13:15  13:30〜15:00 
■場所:深川スポーツセンター 2階 多目的室
   〒135- 0044 東京都江東区越中島1-2-18
   TEL 03-3820-5881 
     門前仲町駅下車 4番出口徒歩5分
     JR京葉線 越中島駅下車 1番出口 徒歩2分
■講師:中川美都里 (日本チアダンス協会公認インストラクター)
■対象:50歳くらいから ■持ち物:運動できる服装・靴、タオル
■参加費:無料
■定員:10名
■主催:NPO法人生き活き元気塾
■申込み:以下まで、あらかじめご連絡をしてください。
           (氏名・年齢・住所・TEL・メール)
     (1)TEL&FAX  03−3631−2912
     (2)携帯TEL  090−4612−0697
     (3)メール    
info@ikiikigenki.com

    申込書とご案内はこちらです。


チアダンスで心と身体を解放☆“生き活き元気にチアスピリット!☆”
〜生き活き元気塾のシニアのチアダンス教室無料体験〜

内容 スケジュール
13:15 開場
13:30 スタート 
      ウィーキングアップストレッチ
      簡単チアダンス体験会
      クールダウンストレッチ
15:00 終了予定  
      


■講師 中川美都里 
日本チアダンス協会公認インストラクター。
日本チアダンス協会プロデュースの「Team JCDA」に所属。
全日本チアダンス選手権大会オープニングアクトをはじめ、
スポーツイベントなどで活躍、そしてチアダンスの普及活動
に務めている。
元「Team Acuvue」のメンバーであり、昨年春、オーランドにて
開催された全米選手権で日本人初の優勝を勝ち取る。


中川美都里
■主催 NPO法人生き生き元気塾
代表理事 
本多慶吉
(健康運動指導士・精神保健福祉士・関東中央病院講師)

主にシニアの「心と身体の健康」に焦点を絞り、元気で楽しく
健康的長生きの出来る高齢社会の実現を目指す団体。
そのために、インプロ(即興・コミュニケーションゲーム)を活用した
参加者同士が楽しく触れ合い仲間作りも出来る“健康運動レク
リエーション教室”の開催とそれに伴う介護予防や家計での
医療費削減などへの貢献をしていきます。


■ 会場案内図:深川スポーツセンター
       〒135- 0044 東京都江東区越中島1-2-18
         TEL 03-3820-5881 


  
 

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